me

Мечтая о весне

Муж улетел вчера в Сочи, обещал привезти потепление. А пока к его приезду там мокрый снег пошел, так что вопрос еще, что и куда он привез )) Но перед отъездом он сгонял в местную оранжерею коммерческую и привез мне букет нарциссов. Кайфую! 4 разных сорта и обалденный аромат (особенно интересно их отдельно нюхать - разные сорта пахнут по-разному!).
Collapse )
Надеюсь, фотографии видно, давно я их из гугл-фото не вставляла, могла что-нибудь и напутать...
me

Муки выбора

Я когда-то думала, что квартиру покупать страшно и сложно. Ну, страшновато конечно было, что платеж ипотечный изрядную долю семейного бюджета съедал, но в итоге благополучно ее выплатили, даже раньше на два года. А с ремонтом тянули долго, по чуть-чуть приводя в порядок то одно, то другое в небольшом объеме. Видимо, чуяли, что более глобальные работы - это тот еще гемор, не говоря о расходах ) Самым сложным для меня стал процесс выбора кучи всего необходимого. Когда вокруг вроде бы всего дофига, но начинаешь смотреть предметно - и оно то не устраивает, то отсутствует, то стоит негуманно. Так что мы как закончили основные ремонтные работы осенью, так и оставили всякие остаточные заказы дверей-мебели на потом. И это потом наступает очень медленно - сегодня вот только-только дверь в кухню нам установили, а дверь в зал мы еще даже не заказали. Но морально настраиваемся на заказ кухонного гарнитура - когда в конце-концов достало, что некуда посуду и прочее необходимое ставить (мы от старого гарнитура оставили только два ящика, один из которых с мойкой, в нем только мусорное ведро и хозтовары стоят).
Так что гипотетическое продолжение ремонта последнего участка квартиры: ванной, кладовки и кабинета, скорее всего, отложится еще на годик-другой. Что-то я даже думать не хочу о том, чтобы грядущим летом этим заниматься )
me

Новый год, новые надежды

Весьма любопытно было наблюдать за тем, как 1 января переключился какой-то мой внутренний тумблер, и я, с трудом дотянувшая до нового года с ощущением тотального морального истощения и физической немощи, резко воспряла духом. И от души дала полениться телу - все каникулы лежебочила на разложенном диване в зале, с теплым шерстяным пледом, котиком и сериалами.
А когда каникулы закончились, у нас началась вторая, более важная часть семейного марлезонского балета - празднование дня рождения сына, 17 лет ему исполнилось. И по нашим планам это последний в ближайшие годы день рождения, который он отмечал дома, так что мы постарались, чтобы и родственники приехали, и с друзьями он отметил. Родственники не смогли приехать все в один заход, так что послезавтра нас ждет последняя маленькая партия гостей )
А завтра, скрестя пальцы, мы попробуем прекратить колоть инсулин Лео. По иностранному протоколу, самостоятельно, мы пришли к идеальным значениям глюкозы при минимальной дозе инсулина, и если без нее глюкоза сохранит свои показания - мы будем праздновать победу над кошачьим диабетом. Но пока - тьфу-тьфу-тьфу!
Я же потихоньку переключаю фокус внимания на себя. Нашла наконец хорошую массажистку, к которой нравится ходить. Возобновила утреннюю йогу, а после потепления хочу походить на лыжах (открыла сезон 31 декабря, а потом то лень было, то слишком холодно). На 1 февраля записалась к хорошему стоматологу - очень страшно, но пока основательно заняться своими зубами и дырками от них. А еще уже начинаю шерстить объявления об аренде жилья в Сочи на следующую зиму - не хочу больше нижегородскую зиму, категорически! Сейчас дома удерживают кот и сын, которого без вразумляющего пенделя оставлять в последние месяцы перед ЕГЭ не хочется.
Вот как-то так. Жизнь продолжается, и весьма неплоха. Но вторую половину 2020 года вспоминать по-прежнему не очень хочется, худший год был в моей жизни, кажется.
me

Плюс на минус

К моему удивлению, у меня есть все шансы добраться до нового года с ощущением не самого худшего года в жизни. Хотя июль точно был одним из самых тяжелых месяцев, которые мне довелось пережить. Я не помню, чтобы я так сильно страдала после смерти своей предыдущей собаки, и даже после смерти любимой бабушки. Но в конце-концов и от смерти Фло я стала отвлекаться и легче переключаться на текущую реальность.
Все же поездки по приятным местам имеют для меня огромный положительный эффект - приятный Калининград и прекрасная малолюдная река Ветлуга в Нижегородской области буквально вдохнули в меня жизнь!
Так что я уже вовсю шуршу над дальнейшим ее улучшением - с сегодняшнего дня у нас начат ремонт почти половины квартиры. Ушла с головой в выбор всяких нужных материалов и мебели, единственное, что слегка раздражает - посещение магазинов в реальности. Но приличную часть необходимого мне удается подобрать через интернет, уже хорошо!

Ветлуга


Балтика
Кот

Хроническая боль в спине: три признака, которые повышают риск серьезно заболеть

Есть люди, которых будто преследует злой рок. У них не обнаруживается ничего страшного в анализах и на МРТ. Но все-таки у них болит спина. Болит долго и мучительно. В чем же дело?



Психологические проблемы

Депрессия и тревожные расстройства.
И боль, и депрессия, и тревога «звучат» в мозге одними и теми же молекулами: норадреналином и серотонином. Обезболивающие помогут в такой ситуации лишь временно. Куда важнее обеспечить себе регулярную двигательную активность в удовольствие – такой подход поможет уменьшить активность болевой системы в мозге и остановить чрезмерную «бомбардировку» сигналами, которые сообщают о боли.
Collapse )
me

Лето, жара...

Проверено свежими наблюдениями - мои коленки не мерзнут в голом состоянии при температуре +28-29 градусов. При +25 дома, сидя за компом, приходится надевать штанишки. А сегодня наконец балдею в легком летнем домашнем платье. На улице при +32 тоже достаточно неплохо, если не в центре города находиться, а на нашей зеленой окраине. Днем умопомрачительный запах сосен ветер заносит в распахнутые окна, и этот же ветерок шаловливо треплет шерстку кота, растекшегося на бывшей собачьей лежанке (он на нее давно зарился, теперь получил в полное пользование).
К терпкой горечи воспоминаний о Фло примешивается мысль, что ей хотя бы не жарко теперь. Она плохо после анемии переносила жару и холод, ее комфортный диапазон температур на улице находился от +5 до +15, а дома в тени до +20.